今天来讲一讲恋足癖，其实无论是恋袜、恋腿、恋足，这三者在某些程度上可以说是一样的，几乎部分，所以在某些心理学书上，把它们都归为“恋物癖”。
先上一张“玉足”图片，来个开胃菜。
可有些人在这三者上的喜欢程度还是有所不同的，有的人就是喜欢丝袜胜于其他，有的人就是喜欢美足胜于其他，所以，还是把它们分开来讲。
首先来看定义。恋足癖是指对他同性或异性的足部或其鞋袜有特殊的迷恋，而这种迷恋往往超过对其身体的兴趣，有这种爱好的人被称为恋足者。
不同的恋足者有不同的方法满足这种癖好。有的只需要借着自己的想象就可以得到满足，有的要透过异性或同性的照片才能得到满足，更有甚者要靠偷窥别人的脚，或强迫别人践踏自己，或对异性脚底的味道敏感，才能获得快感。
昨天刚刚说，腿是女人的第二张脸，如果今天说，脚是女人第二张脸，你们会不会打我？
打我我还是想说：脚是女人的第二张脸。
谈谈文化。恋足是一种亚文化，冯骥才先生曾著有《三寸金莲》，用细腻的故事情节剖析了中国古代的恋足现象。
恋足文化作为一种另类的性文化，在欧美等许多国家流传甚广，在我国有着悠久的历史，早在我国的宋朝时期就广为盛行。它是当时封建贵族的一种另类的性文化，那些封建贵族及其纨绔子弟，以女人的鞋子为酒具，以欣赏、品味、玩弄女人的“三寸金莲”为时尚。即便在当今时代，在我国也有着庞大的恋足群体。
恋足文化作为一种另类的性文化，不仅历史悠久、流域广阔、群体庞大、而且称为了性文化中的一个重要组成部分，这种恋足文化的形成有着历史、社会、生活环境、生理以及心理等诸多因素，但主要的还是由于每个人在性趋向成熟阶段所经历上的不同导致了对性追求上的差异。如果有人把它简单看成是“性变态”，那他是对“恋足文化”的一种曲解。
恋足情结又是怎样形成的呢？
有人认为，当一个人苦恋心目中的女性而难以得到时，羡恋对象的形象分值就会不断攀升jìn乎完美，从而产生跪拜感，这时脚在其性心理的地位迅速升至首位，便形成恋足情结（恋足实际是受虐情结的一种），时尚的鞋袜又渲染了足部的美，这样使恋足者产生两个分支，一部分对鞋袜包裹中的女性的脚更加爱恋，另一部分则趋向于女性的鞋袜（特别是丝袜）……恋足究竟是好是坏在于其程度，如果只喜欢挚爱女性的脚并因为脚的漂亮而更加爱她，在爱爱往中把脚作为性激发与唤起的重要方式，不影响正常性生活，这当然是正常的也是最 好的;如果只看脚不看人，只要脚漂亮就喜欢，或者整个心态完全放在恋足上，渴望成为任女性玩弄的“脚奴”，那就不正常或者说是变态了。
有些恋足者倾向于女性的鞋袜，如果只喜欢挚爱的女性穿着某种款式样式的鞋袜，这也没什么问题，但如果心思全在鞋袜上那就不好了，当产生想去购买或者通过各种手段获取女性穿过的鞋袜的欲望时，一定要克制这种欲望，真正去追求女性。
还有不少恋足者渴望别人的践踏，使自己感到痛楚从而得到快感，这与性虐待中被虐狂的心理如出一辙。
