有一位粉丝问，在爱爱时自己有时候控制不住自己想哼哼，有时候还想叫出声，虽然谈恋爱有好久了，但是还是怕不好，怕男朋友认为自己是一个坏女人，是不是大多数女人都不这样?
爱爱时女性的呻吟的声音，其实原指女人在爱爱高潮时，喉咙里爆发出的不由自主的声音，有的是高声嘶喊，有的是闷闷压抑的声音。
在爱爱过程中，女性发出声音，特别是呻吟或者叫声，不仅是正常的，还是一种积极的体验。这可能帮助增强双方的愉悦感，还可以被视为一种交流方式。
啪啪时，为什么会叫出声音?
自发性叫声
就性生理学而言，女性在aiai中叫出叫声的原因主要有两点。
一是因为接jìn或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。血中的含氧量减少，二氧化碳就会相对增加，因此，呼吸必然会加快。
加快的呼吸的紊乱，就会自然发出性高潮时所特有的闷叫声。
第二点原因是临jìn性高潮时，女性脑中的“兴奋物质”就会随之而增加。关于这种“兴奋物质”能使人意识模糊，并有解除大脑抑制的作用。这一作用就会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想像的叫声。
有些女性对自己是否发出过声音，事后竟然一无所知。由此可见，aiai时的叫声完全是一种自发性的生理现象。
这是正常的生理本能
一些女性表示，在啪啪时，声音可能会“失控”，同时会让自己觉得在配偶前变得十分脆弱。
当啪啪进行到剧烈的程度时，快感还可能让一些人由呻吟变为喊叫，甚至哭泣。
对男性来说，伴侣的呻吟让他觉得受到鼓舞，其实不少男性在射精的那一刻也会发出低沉的呻吟声。
对性生活表示满意
就感受而言，啪啪时，女人发出声音的原因有多种。首先，这种声音是一种快乐和满足的表达方式，一些女性不只在啪啪时发出声音，在接吻、被爱抚或者搂抱时，也会发出温柔的喃呢声，说明“我很满足、很惬意”。
如果要控制不出声的话，确实有很大的难度，因为女人在快感高涨的时候，很难控制自己的声音。
女人房事时的声音是感受的自然流露，也是对舒服和愉悦的表达，但因为房事是两人的私事，大可保持一点私密性。如果的确很难做到不出声或者小声的话，不妨将电视机或者音乐打开，自己尽量压低一点声音，多练习几次就会逐渐习惯。
人们在爱爱激动和兴奋时发出的种种声音其实是一种生理本能，不用刻意压抑，只要不打扰到左邻右舍就行。
最后，发出声音也是完美啪啪的重要因素，不要有过多的心理负担，同“静止”或“无声”的配偶啪啪，男性自尊心会受到伤害，所以适当的反应也是对对方的尊重。
