2009年，一位名叫托尼的喜剧演员在博客中自述：“自21岁起，我就陷入了网络H片的泥潭，直到有一天，我发现自己竟然无法勃起了……”H片究竟如何损害我们的大脑？
1999年，卡尔戈里大学进行了一个实验，旨在研究观看H片对大脑产生的影响。实验中，参与者先观看了22部H片，然后实验者让他们观看一些从未看过的影片。结果发现，他们的大脑和生Z器又变得兴奋起来，这说明激发他们兴奋的不仅仅是裸露的身体，还有新奇程度。
使人对H片上瘾的并非其本身，而是它所带来的新奇感。这种新奇感能连续数小时吸引你的注意力，并在不知不觉中对你的大脑造成难以逆转的伤害。
众所周知，大脑具有可塑性，可以根据个体行为和所处环境发生改变。网络H片恰恰利用了这一特性。
科学家发现，大脑在接受刺激时会产生多巴胺，一种令人感到舒适愉悦的物质。多巴胺激励着我们去做许多事情，但多巴胺也是成瘾的开始。
我们可以将身体分泌的多巴胺视为一种让人愉悦的奖励。然后大脑开始思考：是什么行为让自己获得了这个奖励，并鼓励你继续去做这些事情。接着，当你意识到某个行为能源源不断地获得多巴胺，大脑的目标便变成了让人不断重复某个动作。
毒品正是如此让人上瘾。所有du品都能产生大量多巴胺，让你的大脑误以为得到了前所未有的奖励。因此，吸du这个行为便被大脑牢牢记住。但是，当持续有高浓度的多巴胺释放时，多巴胺受体会逐渐减少，这个过程被称为多巴胺受体下调。
H片对大脑的刺激效果与du品类似，上瘾者会逐渐对日常活动失去兴趣，因为它们带来的快感远不及du品所带来的。
网络通过不断制造新奇感达到类似的效果，新奇感对多巴胺的分泌同样具有强烈影响。大脑以获取新信息作为奖励，仅仅动动手指翻阅网页，大脑便能接触到新的内容，分泌多巴胺，导致的后果也是多巴胺受体下调。
研究人员指出，H片对大脑的影响与毒品的影响实际上非常相似。它会导致前额叶皮质活跃性降低，大脑负责自控的区域开始失去作用。这意味着大脑会越来越容易为H片所激发兴奋，而对日常生活的兴趣降低，自控能力也会逐渐减弱。
频繁观看H片，人体可能会逐渐出现社交焦虑、缺乏自信、无法集中注意力甚至极度不安等症状。
18世纪中期，伦敦出现了大量的酗酒者，最后政府禁止在家自酿酒，以阻止酗酒现象的进一步蔓延。当酒不再触手可及，人们便慢慢地戒酒。
同样地，网络H片让我们体验到do爱中的视觉成分，并通过新奇感将其不断放大。我们在其中陷得越来越深，大脑也逐渐退化至一个可怕的程度。要挽救自己，唯 一的方法便是禁止自己轻易获取类似资源。
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