白酒+生鸡蛋能延时?这个“土方法”基本是玄学,没啥科学依据,甚至可能适得其反。
先说白酒,酒精对持久力根本没啥加成,甚至还可能影响状态。酒精会让血管扩张,短时间内可能让人觉得放松,但它同时会降低神经的敏感度和身体的协调性,尤其是喝多了,可能直接让战斗力下降,甚至影响发挥。所以,适量小酌或许能缓解紧张,但喝多了只会拉胯。
再看生鸡蛋,确实含有蛋白质、卵磷脂、B族维生素、锌等营养元素,对身体恢复有一定好处。但指望吃个生鸡蛋就立马“续航加倍”,基本不现实。营养是靠长期积累的,不是靠临时抱佛脚。更何况,生鸡蛋可能带有沙门氏菌,吃不干净的还容易拉肚子,影响战斗力不说,还可能让整晚泡汤。
很多人以为喝点酒会“上头”,加上蛋白质补充能量,就能增强耐力。但实际上,白酒加生鸡蛋不仅不会延时,反而可能降低状态,甚至影响身体健康。
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