医圣张仲景有四方,轻松横扫各种肾虚

①真武汤——温阳补肾第一方

适合肾阳虚人群。肾阳为“火”,可以点燃人的“欲火”,肾阳亏虚,则会对男女之事不感兴趣。且还时间短,易软,房事不和谐,影响夫妻关系。另外,肾火具有温煦作用,所以肾火不足,则怕冷,手脚不温,腹凉腹泻。

真武汤——振奋真阳,改善阳虚不固,补足肾阳

②八位肾气芄——滋阴补肾的千古名方

它是六味地黄的前身,有很好的滋阴效果,所以适合肾阴虚人群。阴为“水”,肾阴不足生虚火,则会对男女之事有强烈欲望,但易举不坚,易泄。另外伴有五心烦热,燥热难忍,睡觉盗汗,腰腿酸软,耳鸣等。

③桂枝龙骨牡蛎汤——阴阳双补

适用于阴阳两虚人群。有时怕热,有时又怕冷,晚上容易遗泄,平时容易头晕目眩,心慌心悸,入睡难,翻来覆去睡不着

④金匮肾气汤——补足肾气

适合肾气不足人群。气有“推动”的作用,若肾气不足,整个人没有走几步路就会腰腿酸软乏力,气喘吁吁,疲惫乏力。另外,肾气对精液具有固摄作用,所以肾气虚则排尿困难,尿意频繁,尿急。时间短,房事差等。

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