夫妻之间的房事生活，从很大程度上来讲，都是受彼此的“性Gāo巢”来决定的。
一次成功的房事，就是夫妻之间都能够达到彼此所能够感受到的“Gāo巢”状态。
然而，在很多时候是这样的，男人们基本上都可以达到Gāo巢状态，因为这样才能够将精子释放出来。
绝大多数女性，几乎是没有感受到过“性Gāo巢”，或者即使是有这方面的感觉，次数也是少之又少，
为什么会有这样的情况呢？
前Xì准备不够充分
在进行房事之前，两个人通常是要进行前期准备工作的，也就是经常提及的“前Xì”。
在这样的气氛酝酿下，彼此内心的“欲望”才会被点燃。
那么在接下来的房事过程中，就会有足够的精力和时间，来享受这份“性福”。
事实上，很多人在进行“前Xì”的时候，基本都是匆忙了事，或者根本就没有进行过“前Xì”，就直接开始房事生活。
这样就很难达到正常的“兴奋”状态，也很难实现真正的“Gāo巢”生活。
身心没有完全释放
很多女性在进行房事的时候，内心还是处于一种紧张状态，在这种因素影响下，即使是有房事生活，那么达到“Gāo巢”的可能性，也绝 对是微乎其微的。
所以说，夫妻进行房事，一定要在彼此身心愉悦，都渴望有房事的时候进行。
这样才会让房事进行得更加顺利，不至于出现“紧张”的情况，或者直接影响到女性Sī处的分泌物，以及激素的波动等。
另外，如果在房事前不能够很好地放松心态，同样也会影响房事的体验，严重者可能会直接导致女性Sī处的损伤等。
没有找到兴奋点
无论是男性，还是女性，Sī处的神经都是非常丰富的。
所以，要想使房事进行的如自己所希望的那样，还应该有适度的技巧，以及掌握兴奋的方法。
这就需要在进行房事的时候，对Sī处相关的神经有一定的刺激，只有达到了刺激的程度，才会触发性兴奋，从而享受到所谓的“Gāo巢”。
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