女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄yin蒂、黄金的3角地带，以及yin道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓yin蒂，藉此获得微微的快感。
夹腿不如拿个枕头
很多女性在还没有自慰的时候，可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感，肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，当然这也的刺激力度，要想快速达到高潮还是有些困难。
自己用手DIY
手指DIY的时候，要想更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的敏感部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。
水流也是自慰“神器”
对于女性来说，水流也是自慰的一种“神器”。在洗澡的时候，利用莲蓬头来自慰。洗澡间的空间够隐蔽，可以放心的享受流水带来的快感。用温水冲击敏感部位，可以增加yin部的充血，增加性兴奋。
需要注意的是：控制好水流的大小，太大的水流冲击力过大，容易受伤，另外，也不可直对着YD口强力喷送，以免受伤和感染。
骑脚踏车也能自慰
骑脚踏车的时候，随着脚的用力和动作，重要部位会受到摩擦，会带来快感。这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激yin部，再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。
不过要想快速达到高潮，还是需要私密空间的，最 好选择健身用的脚踏车，在自己家客厅中进行，这样可以没有负担的尽情扭动身体，让高潮来得更快。当然，最 好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可会让你受伤哦。
使用道具
自慰用的小道具似乎比真的还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象，经验少的女孩还是少用为好。黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、yin茎模型等等小道具，只要保持清洁，都可帮你达成趣味十足的自慰。
但是，像电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最 好别用，因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成妇科病。亲，并不是什么东西都能乱塞的，那里不是垃圾桶啊！这样的女生太不自爱了。尤其是黄鳝这样的活物，弄不好还会危及性命。
先说着这么多，别忘了粘着性情美学，明天接着放更多的招哦！
