自己动手是青春发育期常见的生理现象，这时对Xìng器官会特别好奇，然而很多女生觉得自己动手是很害羞的事情，不过青春期少女的Yīn道未发育成熟，因此在自己动手时要多加小心。以下为Chù女们送上初次自己动手的技巧及注意事项，即使没有经验也可靠自己达到快感～一起来看详细介绍吧!
什么是Chù女?
根据百科上的解释，Chù女是指没有发生过Yīn道啪啪的女子，即指男性Yīn茎进入女性Yīn道的啪啪，和因啪啪而令Chù女膜破损的啪啪。但是有些天生Chù女膜偏厚的女性，初夜时Chù女膜不一定会破裂，破裂也不一定在初夜时。
而精 确上，Chù女是指没有发生任何与他人有互动的房事的女子，包括：Yīn道啪啪、肛交、口J、R交、彼此间的自己动手、爱抚或视讯啪啪等。
然而即便是没有过人和人之间的房事连结，还是会有对性的欲望和需求，很多人都会对「Chù女能不能自己动手」有疑虑，其实如果真的想解决性需求，其实还是可以的哦!只是大多数人的第一次自己动手都可能太过紧张，而无法放松享受过程，这时可以利用下面步骤开始：
Chù女自己动手技巧、推荐玩具1：隐私又舒缓的环境
营造有安全感的空间很重要喔，更能让自己放心进入情境享受快感。
Chù女自己动手技巧、推荐玩具2：喜欢的音乐或灯光、香氛等
处在熟悉的味道或情境，都能使身体由内到外感到舒服，就可以开始慢慢探索身体的感知。
Chù女自己动手技巧、推荐玩具3：挑逗敏感神经
夹紧双腿、莲蓬头冲Sī处或枕头摩擦下tǐ等，都是很好的辅助方式，而灵巧的双手更是最方便控制的，依序轻柔的抚摸这些部位：耳朵→颈部→胸部→R头→小腹→大腿内侧→Yīn蒂，渐渐进入状况后再游走到害羞的区域，手指从外部温柔地抚摸磨蹭，其实，自己动手不一定要伸手指到Yīn道内，Yīn蒂也是非常敏感的，用指尖轻轻爱抚，慢慢加快节奏，对初次自己动手的人来说已很有效果～
市面上有很多专属女孩的辅助小道具，真的越做越精致有质感了，除了童趣造型，也有非常仿真款，形状大小、外观和触感都做的很逼真，下面推荐几种安全又令人脸红心跳的小玩具给少女们，搭配润滑剂一起使用效果更好～
Chù女自己动手技巧、推荐玩具4：跳蛋
跳蛋是超级适合初入新手村的玩具，体积小巧(害羞的人也方便藏在抽屉的深处～)也简单好操作，透过震动来达到Gāo巢，很受情侣或是单身女性欢迎，分成适合在家玩的有线跳蛋、好携带可以随时随地使用的无线跳蛋，以及多功能跳蛋则有结合更多像吸吮等设计，形状也相当多变可爱。
Chù女自己动手技巧、推荐玩具5：震动吮吸器
网友激推的吮吸器也颇受好评!童趣的外型放在房间没说还以为是公仔搜藏，别小看前方吸嘴，用特殊的吸震技术，对准敏感的部位，比真人啜吸还更多快感，用起来也很刺激有趣。
Chù女自己动手技巧、推荐玩具6：按摩棒
最后是耳熟能详的电动按摩棒了，除了基本的多段震动款，或可以用APP操控智能功能版外，有些更能远端遥控，甚至恒温加热，让少女们能完全像发现新感官一样上瘾，享受酥麻升天的快感～只不过如果是Chù女的话，在使用按摩棒时要特别小心，尤其是侵入性的按摩棒，千万不要太深入Yīn道里面，以免造成Chù女膜的受损哦!
贴心小提醒
对于想要DIY的女孩们来说，若想要好好保护Chù女膜的话，就要特别注意像自己动手棒、异物或侵入性等坚硬的物品最 好不要使用，以安全柔软的矽胶材质为主，事前双手一定要干净，结束后小妹妹的地方也要擦拭清洁，避免细菌导致感染了!有生理需要是很正常的，不需因为有这样的习惯而自卑，不过提醒大家，一定要避免过度而影响健康喔。
其实自己动手这件事一点都不羞耻，第一次接触的女孩儿不需要觉得不好意思，懂得探索敏感带，让身体舒服，也是更了解自己的方式之一，不仅能让身心舒畅，也有发泄压力的功能，甚至Gāo巢时释放血清素，还能睡眠品质更好!用健康的眼光看待，不妨今晚就来体验看看吧!
