女生紫薇的 4 个小技巧
技巧 1 ： 手指
由上而下，慢速轻抚
专注于按摩Yīn蒂，运用食指在Yīn蒂的位置，以相同的方向上、下抚摸。
爱抚的力道、速度以及来回爱抚的距离，都可以随着自己的感受来做改变。
另外也可以非常轻、非常柔的方式在Yīn蒂和Yīn道间上下滑移，此时除了食指外也可以加入其它手指一起抚摸。
这时候可以尝试以时而加快、时而放慢的方式不断交替来爱抚，看看哪种方式能让自己更舒服、更愉悦。
如何找到自己喜欢的阴地按摩方式 ：
尝试不同的速度
运用不同根手指 ( 一根、两根、三根或四根 )
在直接与间接的触摸方式来回切换
搭配使用一些润滑液
试着以非惯用手爱抚
由左至右，手指绕圈
这是另一种简单的紫薇技巧，由左至右来回不断的在阴地的边边上磨擦。
可以使用四根手指头在Yīn蒂之间来回不断的爱抚，这种紫薇方式非常容易达到Gāo巢。
也可以将四根手指并拢，以画圈的方式在Yīn蒂与Yīn道间来回爱抚。
画圈技巧 ：
小圈 ： 专注在Yīn蒂上
大圈 ： 专注在Yīn唇、U点、Yīn道上
揉捏Yīn蒂
Yīn蒂是女生身体当中神经最为密集且敏感的部位，除了以画圈抚摸的方式来刺激外，也可以透过「揉捏」的方式来刺激换醒它。
只要将手指放在Yīn蒂的两边，以非常轻柔的方式往下按压达到揉捏的效果，这时妳会快速的感觉到非常明显的性快感甚至Gāo巢的出现。
同时大拇指与食指也可以简单的在阴地周边的皱褶处抚摸。
爱抚Yīn唇
爱抚、刺激Yīn唇虽然不一定能让妳达到Gāo巢，但这也是一种很常见、很棒的紫薇技巧。
爱抚Yīn唇的技巧 ：
用手指头在Yīn唇上面来回摩擦
同时按压与揉捏Yīn唇
搭配一些润滑液让阴部更滑顺
利用身边小物或情趣用品来刺激
技巧 2 ： 身边小物
枕头/棉被
透过摩擦枕头、棉被及床单，可以同时刺激Yīn蒂与Yīn唇，非常推荐给第一次学紫薇的新手。
枕头/棉被紫薇技巧 ：
如果你有长枕头，那你可以躺下来将枕头放在双腿之间，用小腿缠着枕头，这方式会同时压到你的Yīn蒂与Yīn唇。
如果没有长枕头，那就拿一个中等尺寸的并且跨坐在上面，或是折一半再跨坐，接着，依照你的兴奋去摩擦。
另一个好方法将会为你的Yīn道带来更多压力与刺激，在枕头上面铺上毛巾，这将使表面变得粗糙而让你摩擦起来更有感觉，也可以防止你的枕头湿掉。
水龙头/莲蓬头
用水龙头或莲蓬头紫薇，是许多女生都非常喜欢的一种紫薇方式，优点除了可以一边紫薇一边把妹妹洗干净外，后续几乎也不用做什么整理清洁。
透过水龙头或莲蓬头的水柱来冲洗Yīn道，享受有别于用手紫薇的快感。
※ 要注意的是 水量、温度和冲击力道要控制好 ，避免冲击力道太大伤害到阴部。
技巧 3 ： 改变环境
在不同的环境下紫薇，不只可以增加紫薇时的刺激感，也可以尝试以不同的姿势来爱抚。
如果真的只能在自己房间紫薇的话，也可以透过改变房间的气氛来增加点情趣感。( 如 ： 放点音乐、换一件平常不常穿的性感睡衣等等 )
技巧 4 ： 善用情趣玩具
前面说那那么多种紫薇技巧，其实都不如挑选一个适合自己的情趣玩具。
不管事按摩棒、吸吮器还是跳蛋，都是专门设计来按摩女生阴部和其他敏感部位的，能更轻松的达到性Gāo巢。
情趣用品除了方便外，也是最安全且卫生的紫薇小道具。
视频：SallyQ【教妳如何紫薇】女生紫薇必看│多次Yīn蒂Gāo巢的诀窍
※ 以上不管什么技巧，切记唯 一不变的挑逗方式都是，由轻到重、由慢到快、由浅到深的。
女生紫薇后的 4 个小提醒
擦拭干净
女性在Gāo巢之后或是有分泌爱液的情况下，如果没有擦拭干净就很容易造成下tǐ的感染，进而造成发炎，所以每次的清洁都非常重要。不管是在紫薇完或爱爱完都尽量要让下tǐ保持干燥。
排尿
女生不管紫薇或爱爱，结束后都一定要排尿，主要是预防尿道感染。(男生的话则相反)
不能马上吹风
因为在紫薇完后人体调节体温的能力会解弱，这时后如果马上吹冷气或电风扇会很容易感冒。(就像运动完流汗要避免吹风一样)
清洁床单、玩具
因为床单和玩具如果沾上爱液后，不马上清洁的话，容易会有味道的残留和痕迹。
