之前也听一个女生说过：
“我一个女生，欲望还特别强，总想要那个，有时候爱爱一次还不够，到底应该怎么办啊？”
这个女生很年轻，偶尔忍不住的时候会自己动手，但更多的时候她会忍着，甚至还会为自己特别强的欲望、想买情趣小玩具而感到无比羞耻跟自责。
她以前也谈过一个男朋友，当时她前任用一种奇怪的语气跟她说：
“没想到你一个女的欲望那么强，比我一个男的还要强，你好奇怪啊。
我以前就听人说过，体毛比较旺盛的鼻子大的女人欲望就会很旺盛，你体毛挺多的，鼻子也又大又塌，怪不得呢。
不过下次你能不能把你全身的体毛都刮干净一点啊，不然真的很影响我。”
他的这些话还是挺伤她的。
这种种的经历，让她在一边是想释放自己的天性，另一边是在传统的家庭教育与多年形成的框架中分裂着挣扎着。
她对此倒说过几句心里话，自己有种夹缝求生存、往哪边靠都不对的感觉，可这种感觉真的很累很糟糕。
我想，有这样想法和状态的女生也不会少。
那一个欲望强的女生又应该怎么办呢？
首先我们一定要理解和认可自己，女生，爱爱、欲望强这三者并不冲突也不丢脸——
男人也会有这样的情况，而男女是平等的，在床上也一样，所以不必为自己有更强的欲望而感到羞耻。
在男性群体里照样有欲望很强的人，也有性冷淡的男人，女人也是一样的，欲望强弱因人而异，而不是因男女而异。
我们要理解的最重要的第一要义是，正视它的存在，知道它的存在是正常且合理的，然后理解它、拥抱它。
而且女生理需求望强弱跟生理周期的激素水平也有关系，一般来说，在排卵期女性的欲望会更强烈一些，但有些女性在整个
月经期也会有这种强烈的欲望，所以这种事真的没有一个完全统一的答案跟标准。
但你完全可以在不影响自己健康的前提下适度自己动手，同时也可以借助一些情趣小用品。
只不过任何行为都要拿捏好尺度，过度都会造成不好的甚至是极端的影响，一旦自己动手过度造成身体的严重匮乏，就可能会导致小腹坠胀、腰背酸疼，盆底肌肉疼痛，会加重生Z器官负担——
严重的甚至会造成盆腔、生Z器官充血、不同程度的妇科炎症等等。
所以虽然没有统一，因人而异，但一周自己动手个三四次会比较好一些，找到适合自己的规律就不会有什么问题——
看见它，接受它，喜欢它，享受它，你完全可以这样。
最后希望所有的女生都能正视自己的需求，性需求，任何的需求，大大方方在「性」的问题上表达自己、做自己。
