爱爱是一个感受性的过程，相爱的两个人在碰到具体问题时，定期“修正”aiai的流程，男人放缓一点，女人加快一点，那么，爱爱的过程便会美妙无比。
其实，PaPa是由边缘性行为构成的，比如说甜蜜的耳语，温柔的抚摸以及接吻拥抱等，偏重于心理上的满足。而嗳嗳则表现为生Z器官的直接接触，偏重于生理上的满足。
男性在性过程中的生理感受，以达到Gāo巢时最为强烈。于是，男性从自己的体验出发，以为女性也只有通过嗳嗳才能获得最 大的性满足，就自以为是地将性接触升级，认为这样才算是尽了自己的责任。要避免这种误解，男性要消除“PaPa等于性生活”的观点，给女性情感上的满足。
女人不喜欢被直接刺激
有技巧的男人会首先刺激女人最不敏感的部位，而有技巧的女人则会首先刺激男人最敏感的部位。除非是在欲望很强的时候，否则女性更喜欢男人以调情的方式抚摸，甚至带有一点点挑逗。
她们希望男人能感觉到，逐渐被引导至自己渴望被抚摸的部位。而如果男人愿意在这上面花点心思，并且注重前Xì的内容，极尽温柔之能事，那将有更多的女人迷上PaPa，男人也会增加更多性自信。
男人要适当减速
男人兴奋起来，便不由自主地加快了脚步。更有甚者，还希望女人和他一起加速。恰恰相反的是，不管从生理还是情感上，女人都更喜欢动作温柔的男性。她们希望男人充满柔情蜜意，慢慢地勾起自己的欲望，就像层层剥落的花瓣一样。
她们希望男人发现自己灵魂深处的秘密，感受自己的欲望。因此，只要男人适当减慢速度，稍微控制一下自己，动作稍微温柔一点，就会给女人带来更大快感，甚至达到Gāo巢。同时，自身也可以体验到对方的依恋和性感。
双方感觉更重要
当然，PaPa规律是伴侣之间慢慢摸索出来的，不能拿一些条条框框生搬硬套。想要令双方都享受到真正的鱼水之欢，主要靠双方在交流和实践中的体会。但毋庸置疑，适当增加前Xì时间，事后仍要细品“温存”这道甜点，是让双方共同达到Gāo巢的基础。
此外，由于生理原因的差异，如果想使女性更好地进入状态，达到Gāo巢，男性可在射精前的某个时间点，通过延缓速度、变换tǐ位、辅以深呼吸等方式来进一步诱导。这样也能延长嗳嗳时间，提高嗳嗳质量。至于这个时间点的把握，则根据各人不同的情况，需要男人们在PaPa中逐渐感悟和试探。
