问：伴侣双方性欲（需求）悬殊该怎么办？
答：生活中，常常会出现伴侣双方因为性需求的不匹配，甚至性欲差异悬殊而导致的关系危机。有些伴侣关系也因此而破裂分手。典型的一种情形诸如，伴侣的一方性欲旺盛，而另一方则性欲淡漠，导致性欲旺盛的一方常常得不到满足；而淡漠的一方也抱怨对方不胜其扰。
从性心理学角度，人类的性有着不同的维度，最重要的三种维度分别为性取向、心理性别以及性欲。这三个维度都是从一个极端到另一个极端的连续谱系。其中，性欲从无性恋(asexuality)到性欲亢进(hypersexuality)是一个连续的谱系，具体的某个人的性欲可能位于这个谱系中的某个位置。伴侣中的双方，他们的性需求在性欲谱系中很容易存在差异，而且也很可能存在悬殊的差异。
不过，一般来说，伴侣双方要维系爱情关系或婚姻关系，都会经过性生活的磨合。如果双方性欲差异不大，那么一方克制一些，另一方忍受一些，对双方关系来说也无大碍。而如果双方的性欲差异大到难以磨合，那么分手对双方来说未尝不是一件好事。通常，对于性价值观相对自由的人来说，难以弥合的性欲差异不应该是一个问题。相对地，陷入因难以弥合的性欲差异而导致关系紧张和冲突的往往与事主性价值观的相对保守有关。
换言之，伴侣双方难以弥合的性欲差异给彼此关系带来的问题往往与事主的性价值观有关。性价值观相对开放、自由的一对伴侣，他们会尝试用不同的性满足途径和方式来解决双方性欲不合拍的问题，而不必然危及关系。或者，他们可以从容地分手，给双方新的机会。例如，一对充分自由的伴侣，性欲相对旺盛的一方，可以通过多种渠道和方式来获得性满足，而不必一定使对方勉强。例如，通过自慰的方式来获得性满足。如果性欲相对淡漠的一方不希望自己置身在伴侣的性满足事外，那么最 好能以协助伴侣自慰的方式来增进彼此的依恋。
事实上，人类的性行为方式可以多种多样，而不必一定拘泥于传统的阴道爱爱。自慰、互慰、口爱、深度爱抚，或者使用一些性工具都能够使个体获得性满足。如果性欲淡漠的一方不仅没有爱爱媾的欲望，而且有性厌恶的倾向，不能或难以接受帮助对方自慰或者口爱，但同时又深深地眷念对方难以割舍，那么他就应该接受和容忍对方通过其他的性伴侣，或者X服务的方式来获得满足。
所以，对于性价值观相对开放和自由的伴侣来说，性欲的悬殊不必然影响彼此的关系。麻烦的是在伴侣关系中，性欲淡漠的一方既不愿意帮助对方获得性满足，也不能容忍对方通过其他的途径来获得性满足，还拒不分手，如果是这样，那么主导权就应该在性欲旺盛的一方，看他是否愿意心甘情愿接受伴侣的性禁锢。如果不能，那他就应该设法摆脱不正常的关系，重新寻求自己的幸福。
当然，还有很关键的一点。一个人的性潜力能否得以发展往往与具体什么样的伴侣有关。一个经验丰富、耐心的伴侣，能够帮助缺乏经验的一方开发出更大的性潜力;而一个缺乏经验，也缺乏耐心的伴侣，则会令同样缺乏经验的一方受到抑制，从而表现得性欲淡漠。所以，如果伴侣双方都缺乏性经验，彼此之间的性沟通就显得至关重要。通过观摩一些AV，或者阅读一些性读物，双方在每一次性行为之后能够充分地交流，对于提高双方的性技巧，发掘彼此的性潜力都有着积极的作用。
不仅如此，伴侣关系最初建立的主要动机也会影响彼此之间的性和谐。例如，因为经济原因而凑合到在一起的婚姻关系，一方对另一方根本就缺乏性趣，甚至都不能激发性唤起。而换一个心仪的性对象，貌似缺乏性欲的一方就完全可能性致勃勃，纵情享受。如果是这样，恐怕唯 一可行的办法就是想方设法在彼此互动中培养双方的感情，有爱才好aiai。如果无论怎样都无法培养起对伴侣的性趣，那么就应该重新评价伴侣关系是否值得维系，或者如果继续维系双方能够忍受和承受的边界在哪里。任何形同桎梏的伴侣关系都应该被打破，继续维系既不道德，也有损心理健康。
