生活当中，有个别男人有一些坏毛病，以为对健康没什么影响，其实这种想法是完全错误的。其实大家可能忽视了男人生活中的一些坏习惯。但是，如果奖励这件事过度的话，潜在危害是你无法预料的。
从医学的角度看，这件事偶尔为之，对身体伤害不大，甚或对防治慢性前列腺炎等疾病，有一定好处。但是，奖励如果“过度”，对身体是的确有伤害的。
怎么算过度？
这个要根据每个人的身体素质决定，这个没有一个确切的数字，一般情况下，每周一到两次算是适度的，因为人们在正常房事的时候，也基本就是这个频率。如果超过这个频率，就可能出现手冲过度了。
我们也可根据身体的表现来判断是否手冲过度。
1。Yīn茎出现不适感
手冲过度最明显的表现，就是Yīn茎出现不适感。若手冲时或手冲后，生Z器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或经常出现排尿和尿道不舒适现象，下腹部隐痛不适等，都是手冲过度的表现。
2。对刺激的反应时间变长
正常情况下，男人对刺激的反应是比较强烈的，若是发现手冲之后，达到性Gāo巢所需的时间一次比一次延长，或者手冲刺激的强度，一次比一次增加才能达到，则表示手冲过度。
3。思想上迷恋自己动手
手冲过度的另一个典型表现，就是在思想上对手冲非常迷恋。无论是看到有关的小说还是电影或是平时总有手冲的欲念，甚至让手冲影响了自己的日常工作，就属于手冲过度。
4。身体素质变差
如果长期手冲后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，也说明是手冲过度。
过度有什么危害
1。会造成泌尿生殖系统疾病
这件事如果频繁发生，就会让男性生Z器官反复、大量、多次、高程度地充血。
与此同时，相关的肌肉会紧张收缩，交感神经和副交感神经会不断地出现异常兴奋。在这种状态下，男性的前列腺会不断充血。长此以往，就形成了“慢性充血状态”。慢性前列腺炎就会由此发生。
另外，像男性的精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等等，也可能由此发生。所以，泌尿生殖系统疾病患者，如果有这种坏习惯的话，肯定会加重病情。一般人这样做，也会让发病几率大增。
2。可能会造成勃起功能障碍，或者影响婚后的生育。
一直以来，这种行为会不会带来阳痿，备受关注和争论。实事求是地说，至少从理论上讲，两者之间确实有联系。
这种坏习惯会让人体中有关于性反应的中枢，比如勃起中枢和射精中枢兴奋过多。任何事情都是过犹不及。如果兴奋过度，必然会引发疲劳。如果这些中枢出现疲劳，“不干活了”，那么就可能造成阳痿，性功能出现抑制。
还有一点值得注意——这种坏习惯造成男性生Z器所接受到的刺激，其剧烈程度，可能非婚后正常生活所比。这时候，男性就可能因此发生不射精症等疾病，严重影响婚后生育。
3。可能会造成性兴奋异常。
这种频繁的性冲动反复发生，可能导致类似遗精之类的问题，这对于婚后的生活是极为不利的。时间长了，还会让患者精神疲惫、肌肉无力。
长期过度手冲怎么补救
1、制定详细的补救计划
希望手冲的男性能够给自己制定一个详细的补救计划，什么时候该做什么事情都提前安排好，这样每天都会过的非常充实，等到生活变得充实之后大家根本没有时间去想手冲这样的事情了。
2、为自己的时间和精力寻找另一个出口
希望男性在自己有空的时候能够找点事情做做，这样能够充实自己的生活，脑子里面就不会往手冲上面想了，这样慢慢地就会把手冲的坏习惯改掉了。
3、不要看Sè情片或者小说
希望每一位男性在平时平时的时候不要看h色电影或者小说，如果您自己没有足够的意志力阻止自己做这些事情的话，希望能够采取别的措施进行，比如把电脑、手机全部关闭并且交由别人保管。
4、要有持久的耐心
最后一个补救措施就是大家一定要有足够的耐心，要想把手冲这个坏习惯改掉不是一朝一夕能够实现的，希望大家能够一直坚持下去，要有持久的耐心才行。
以上就是长期过度奖励怎么补救的相关内容，希望对大家有所帮助。长期过度奖励可能会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，补救的方法是：首先，制定详细的补救计划；为自己的时间和精力寻找另一个出口；不要看Sè情片或者小说；要有持久的耐心。
