想跟你们说的话：
在欲望都市里，4个女主都曾经因为性的问题而与男人分手，譬如说因为他无法让她达到Gāo巢，又或者是他嗳嗳的方式太奇怪，还有因为他do嗳时会发出奇怪的声音等等。
性太重要了，它绝 对影响一段亲密关系的质量，很多时候它还影响我们对自己的认识。譬如说为什么我无法达到Gāo巢？！是啊，为什么呢？
关于性，我们早该知道的真相
A片、小黄书、前辈经验、个人实践，这大概是我们了解性知识的主要来源了(反正姐是没上过性教育课的)。
但A片、小黄书还有口口相传的经验，一般都不太靠谱。于是江湖上，就诞生了很多诡异的传说。所以首先必须先来辟辟谣(挽起衣袖)。
【你听信过以下哪些谣言？】
1、第一个要辟谣的，当然是关于Chù女膜啦
首先，Chù女膜没有破不破这个说法，因为它不是一个像保鲜膜封食品那样封住Yīn道，而是在Yīn道前一片没有闭合的薄膜，所以学名又叫做Yīn道瓣(而不是门)：
所以当你第一次啪啪时，Chù女膜不是被戳破，而是被稍微往外拉伸了一下。
它会一直存在在女性身体中，你不会失去它。而且如果长时间没有性活动，它还有可能恢复到原来的宽厚度。
这也是为什么如果很久没有啪啪，再次啪啪时女性会觉得疼痛的原因。
不过每个人的Chù女膜都有所不同，有些宽、有些窄，窄一点的有可能即使在第一次啪啪时也不会被摩擦到太厉害，也就不会出血。
所以用有没有血来判断是否Chù女，实在是太不准确了。此乃sex界第一大谣言。
2、除了女的，男的也会假Gāo巢
女性假Gāo巢在现在的美国都市剧里几乎成了一个必然出现的梗。但其实男性也可以。
3、不能达到Gāo巢的人比想象的多得多
如果你发现自己达不到Gāo巢，那么请放心。一项调查数据说，有大约三分之一的女性在最jìn一次do嗳时无法达到Gāo巢，男性的数据是10%。
4、Yīn道Gāo巢是个神话
请所有的直男或者拉拉们看过来(gay 请直接跳到下个部分)，女性达到Gāo巢最主要是通过Yīn蒂刺激(有70%的女性都需要直接的Yīn蒂刺激才能达到性Gāo巢)：
所以其实，size还真不是那么重要，主要是找对位置。但很多直男应该根本不知道Yīn蒂到底在哪吧。。。
事实上是在这：
黑色字体标注的地方就是Yīn蒂，它在Yīn道的上方，基本上就是在两个大Yīn唇的汇合点再往下。
Yīn蒂是人类唯 一的只与欲望激发和性感受有关的器官，它唯 一生理功能就是激发女性的欲望和快感，Yīn蒂的神经末梢丰富，大约有8000个神经末梢。
所以女性要达到Gāo巢，不断刺激Yīn蒂是非常重要的。所以的所以，直男们请不要对大小以及坚挺与否过于崇拜。。。。
常识大家都有了，现在就来聊聊【爱爱tips】咯(gay们请看过来)
1、首先关于兴奋点的问题。
每个看过老友记的童鞋估计都记得，Monica教Chandler找女性兴奋点的画面：
她一共找了9个。。。其实兴奋点每个人都不一样，这是buzzfeed提供的一个大致的兴奋点地图(分数越高，兴奋度越高)：
不过每个人差异可能很大，老友记里面，脚趾对Rachel来说也是兴奋点。
2、润滑剂是大家的好朋友
不管你的性别是什么、你的伴侣性别是什么，润滑剂都好用。美国印第安纳大学的一个调查发现，超过三分之二的美国人(女性和男性)都有使用过润滑剂。
现在基本上大超市都有卖，但请不要用baby oil等其他东西去代替它，听说会有灾难后果。
3、不想痛？那就要有前Xì啊
如果最终你们是想要发生“进入”行为，那么前Xì就很重要。因为前Xì带来的性快感，会让性生Z器官的血流更充足。特别是对于女性，前Xì会让Yīn道湿润，并让Yīn道扩张。
因此，前Xì应该长点
在一个有152对异性恋couple参与的研究中，男女性都认为前Xì最 好能达到18-19分钟，不过参与调查的女性说一般只有11分钟，男性说13分钟。
所以take it slooooooooooooooow。。。。
3、自己动手是好事
首先，自己动手是一件非常正常的事。在美国，92%的女性会规律性的自己动手，80%能够通过自己动手达到Gāo巢，她们使用最多的工具是手指和按摩棒。至于我国，大家可以看看这群大学生怎么聊自己动手：
自己动手还是件好事，因为自己动手会让你更好的了解自己的身体，在下一次do嗳时，也能更好的指导对方找到自己的兴奋点，Gāo巢也就更容易实现。
而且，它还可能把你从也许会让人后悔的一Y情中拯救出来。
4、想要更棒的性Gāo巢？锻炼啊
锻炼能够提高你的心肺功能，有些瑜伽姿势还能帮助你在do嗳时更加潇洒奔放：
而且，锻炼本身就有可能让你获得性Gāo巢，这还专门有个词叫做“Coregasms”。男的做引体向上、女的做瑜伽的时候比较有可能出现。这是因为你把重心放在你的腹部肌肉上。
5、怀孕也可以have sex
有几个姿势可以参考：
6、最重要的是，你确定知道怎么做好安全保护吗
首先，一定要戴套，因为戴套是唯 一一个既可以防止怀孕，还能防止性传播感染疾病的方法。
如果你使用正确，那么它有98%的有效率(而不是100 %)，如果你使用不正确，那就只有78%。
所以，来看看什么才是正确戴套法吧：
而且要在啪啪开始就戴套，因为有些性病可以通过肌肤接触来传播。
安全套还要防止暴晒、冷冻，要不然可能你用的就是没用的套。商场也可能卖过期的套套，所以买的时候记得检查清楚。
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很多人对性会畏惧，更害怕谈论性。但其实姐在搜集资料时，觉得很好玩，在性的领域上，人类知道得还不够全面(譬如说女性的Yīn道G 点到底存不存在还是个迷)，但已经发现了不少有趣的事情。
所以，最后我们来谈谈关于【sex的有趣知（xin）识（de）】
1、是的，do嗳真的能燃烧卡路里，而且对身体有好处
do嗳可以降低你的血压、舒缓压力(很多人都喜欢把自己动手当做睡前运动。。。)，还能舒缓头疼，提高免疫力，降低前列腺癌的几率。
至于燃烧卡路里的问题会因为每个人的体重、运动长度而有所不同。不过平均而言，男性可以消耗掉4.2卡路里每分钟，女性是3.1。
2、女性可以多次Gāo巢这个事情大家都应该知道了吧
不过虽然可以，但并不常常发生。
对姐来说，更神奇的是，部分女性通过亲吻就可以达到性Gāo巢。(接吻是一种魔法。)
小部分女性分娩时也能达到性Gāo巢。
3、人在啪啪时，忍痛能力会大大提升(所以，有些人会把A片当做止痛剂)。
女性在性Gāo巢期间疼痛阈值甚至可以增加107%。
4、电视电影里展现的PaPa镜头，其实很多都并不真实，请不要用那个标准来要求自己和伴侣：
5、性与爱分开是可能的，你有可能喜欢一个人但不想和他上床，也有可能想和一个人上床，但很讨厌他
不过，双方同意是do嗳前不可妥协的前提，想就是想，不想就是不想，请不要看到短裙、低胸装，或者是听到几句调戏就自作多情。
最后，姐还是要再强调一下戴套的重要性。要防止性病，一定要戴套，因为有些病原体通过皮肤接触就可以传播了(所以gay们请不要以为不会怀孕就不戴套，也不要到最后一刻才戴套)。
最后的最后，姐想说，性不是什么碰不得的话题，作为人体、人性还有人的生活中非常重要的部分，我们恰恰要多谈论性。不去谈它，它仍然存在，而且可能对你造成伤害；不去谈它，它可能变成掌控你的力量，你因为它而自卑，他人也可能利用它作为侵犯你的武器。
一直被当做禁忌的性，已经滋长了太多黑暗的秘密。
