“小西，我喜欢在运动时被打pp，被粗暴的对待，我是不是有点变态啊？”
其实，这种亲密接触并没有大家想象得那么“变态”，一个针对性幻想的研究表明，有60%的受访女性承认自己在运动中喜欢被打屁屁！
所以，对于一些人，运动时打屁屁并非变态和惩罚，而是快感之源。
2002年好莱坞出品的《Secretary》中，古怪的律师跟自虐癖的女秘书相互灵犀一通，用的也是打pg这一招，pg一打之下，王子和灰姑娘从此幸福的生活在一起。
诚然，打屁屁也可以是幸福的本源。
有些女性喜欢在运动时被打屁屁、粗暴的强吻、撕开衣衫，或是喜欢dirty talk，甚至是更粗暴的对待的方式来增添运动情趣。
可为什么她们会对这些看似轻微施虐的做法感到快感呢？且自己并不是一个偏好sm的人。
生理上，研究表明，身体机能敏感的人，在被击打时体内会分泌“安多芬”。这种化学物质类似吗啡和海洛因，能够让人精神愉快、减少烦恼、释放性激素，从而产生快感，典型的痛并快乐着......
另外，打pg，因其寓惩罚于亲昵，既痛楚又甜蜜，既轻侮又宠溺；尤其因为它需要一整套繁琐而漫长的准备，命令、趴下、脱光，有时甚至要配备工具（板或鞭），令受罚者与施罚者两方面都产生某种关乎心灵的体验。
性学专家科琳·辛格（Coleen Singer）解释说，这种痛与快乐的矛盾体，跟我们的神经系统有着莫大的关系。
我们大脑中控制喜悦的神经中枢在感到疼痛时也是活跃的，因此被打屁屁时，那些疼痛同时刺激着敏感的神经，从而产生微妙的快感。
如果伴侣双方享受运动中强势与弱势的差距，那么打屁屁对ta们来说便不仅是肉体上的快感，更是精神上的狂欢。
而对于享受施予和控制感的一方来说，观赏伴侣在自己的给予下的享受和失态，会让ta肾上腺素飙升，多巴胺水平爆表。
但尽信书则不如无书，所以，请在拍打前麻烦先和伴侣分享你想要打屁屁/被打屁屁的意愿和原因，让ta对此有所了解，再共同商量两人能接受的程度。
和伴侣一起分享一些新的运动方式，是既浪漫又涨姿势。所以，老师麻烦请你把本文分享至伴侣，两人可以一起学习具体玩法，然后挑选一款适合自己的。
一、角色扮演型
双方商讨决定特定场景下开始打屁屁。如父母亲和孩子，霸道总裁和下属，医生和病人，老师和学生，警察和囚犯。
然后将自己打扮成你想扮演的人物，用心地去打屁屁，在此过程中去体会更多的乐趣与欢乐。
注：角色扮演打屁屁也可以与运动打屁屁相结合。
角色扮演中Spanker（拍打者）占为领导地位，Spanker（拍打者）用什么样的语调以及拍屁屁的节奏，都可以自由控制发挥。
要想让彼此都能达到精神上的愉悦，那么打屁屁的轻重程度也需要在双方开始之前请务必决定好，一定不能在过急过重的状态下继续进行！！当然，若想出其不意且够刺激，那么就请自己发挥！
而Spankee（被打者），则要符合你所扮演的角色要求，年龄，性别，性格等等，并确保所有这些事情你事先就喜欢去做。当然你也可以在适当的时候说几句责骂的话，尽情地将自己融入到你所扮演的角色当中去。
二、惩罚型
惩罚型是Spankee因为表现不够好或者破坏了之前双方定好的行为准则而导致具有惩罚性质的打屁屁，Spankee需要得到Spanker的原谅，就必须要接受Spanker的惩罚。
Spanker（拍打者）要让Spankee（被打者）清楚地知道自己犯了什么错，边用力拍打边斥责无疑是最 好方式。其中的重点是要让ta知道自己到底触犯了哪条共同制定的清规戒律。并且还要提醒ta，以后再犯类似错误的严重后果！
作为Spankee，本应遵守协定，但却没有做到。那么就需对自己行为负责。这是你的一个自我救赎过程，同时你需要得到Spanker对你错误行为的饶恕。
当Spanker打你时需要流下真诚的泪水并且深刻地感受到打屁屁的疼痛。尽管这样，也别责怪另一半，因为是你犯错了，你要接受他或者她对你的惩罚。
三、运动型
运动型是一种以前Xì为主要形式的打屁屁形式，这样做的结果一般会让其中一方满意或者双方都会达到满意。这些形式通常具有很强烈的R欲和玩味性质。例如，双方都会触碰到非常私密的位置，这种形式的打屁屁也会起到一定的运动之前的热身作用。
Spanker(拍击者）需要沉浸欢愉之中，花点时间去摩擦自己的手并且轻轻拍他柔软而温暖的脸颊，且能完全演绎出这种性gǎn的打屁屁形式，轻轻的，缓慢而温柔的拍打，让你的手指像刷子一样来来回回去抚摸那些温柔的敏感地带，知道他的屁屁变成性gǎn的玫瑰红。确保你听到Spankee对你的警告声，因为拍打地太用力会影响到情绪，太轻又没什么意思反而失去了那种快感，但是你不能太宠爱你的小宝贝~
Spankee（被打者）要享受那种淘气的氛围，并且要让Spanker知道你是有多享受spankee对你的拍打，spanker对你小屁屁各种揉搓，捏压都会让你神魂颠倒，你甚至可以张开你的双腿，让Spanker温柔的触摸到你的敏感地带。
四、治愈型
治愈型打屁屁的目的既不是PaPa的前Xì也不是为了某种惩罚，而是为了释放自己情绪。
Spanker需要保持清醒和冷静，打屁屁是一定要保持一定的力度并伴随节奏，有时还要鼓励被打的他，想哭就哭想叫就叫，一定得让他知道他很安全，也不会被谁指责。你要时刻注意他的肢体语言和哭喊声，你得时刻注意到他的状态，如果有任何不适应，你就得做出调整。
Spankee尽可能地要让自己感到舒服，不被束缚。可以做任何你觉得能让自己放松的姿势，可以挣扎，也可以说出任何你想说的感受。这是属于你的时间，你可以放心地把自己交给ta，以此来完全的让自己放松，要不然你会感到害怕。你应该让自己完全沉浸在里面，毫无保留地展现你脆弱的一面。
鞭子的类型和疼痛程度
正确的鞭打位置：均匀合理的分配屁屁是关键。
翘臀区：70-80%应该在这个部位
坐点区：20-30%额外地拍打部位
大腿区：10-20%不要太重
原来打屁股也有这么多讲究
为什么男生都喜欢打女生的屁屁？ 这种喜好由来已久，最早能追溯到文艺复兴时期，是法国宫廷贵族取乐的游戏。 法国宫廷的狂欢趴 当然，现代也有一些学者对此做过调查，60%的受访女性都喜欢在床上被打pp…… 这些人都是变态嘛?当然不系~ 那为什么都爱被打屁股呢 首先，这个问题，从生理的角度说这一切归功于我们......查看完整文章>>
