胸大肌起止点及功能

答:胸大肌是人体胸部最 大的肌肉,起点为锁骨、胸骨和肋软骨,止点为肱骨粗隆下。它的主要功能包括肩关节的内旋、屈曲和水平加强。

胸大肌起止点及功能

1、胸大肌是构成人体胸部和上臂之间主要动力的肌肉,它主要有两部分组成,即锁骨头和胸骨肋头。锁骨头起自锁骨的前面下1/3,胸骨肋头则起自胸骨前面、第一至六肋软骨以及深层筋膜。这两部分在接jìn肱骨的部位汇聚,通过一个扁平的肌腱附着在肱骨粗隆下。

2、胸大肌的主要功能是进行肩关节的活动。当肩关节在身体侧面,胸大肌可以使肩关节进行内旋(使手掌向下和向后);当肩关节在前面或侧面,胸大肌可以使肩关节进行屈曲(手臂向前和向上举起);当肩关节在屈曲状态下,胸大肌可以使肩关节进行水平加收(手臂向身体靠jìn)。

3、胸大肌在日常生活中、运动中都起着非常重要的作用。比如在推举、掷球、游泳等活动中,胸大肌都发挥了重要作用。健康的胸大肌不仅能提高身体的力量和运动能力,还能改善身体的线条,提高身体的美观度。定期进行可以锻炼胸大肌的运动,如俯卧撑、哑铃飞鸟等,对保持身体健康和美观都是有益的。

声明:内容由用户自行上传分享,仅系出于传递更多信息之目的,如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击联系我们,核实后将立即进行删除处理。
(0)
凉初透凉初透

相关推荐

  • 发现孩子买成人用品家长应该怎么办

    孩子买成人用品该禁止吗?心理学上有个“越禁止越诱惑”的效应。 你是堵不住的,因为一个人饿了,他就是得吃东西,你不让他吃东西,并希望他忘了饿是个啥,这怎么可能。 宜疏不宜堵 孩子对性…

    知识 2023年9月4日
  • 多巴胺主要是哪个大脑区分泌的

    多巴胺是一种重要的神经递质,它在大脑中的多个区域被产生,但主要是在中脑的黑质区(Substantia Nigra)和腹侧被盖区(Ventral Tegmental Area, VT…

    2024年1月6日
  • 哭完会产生多巴胺吗

    哭完后会释放多巴胺。 多巴胺,很多人把多巴胺和开心连在一起。其实并不全是,多巴胺还和快感有关系。人的体验极差,人就会悲伤流泪,产生情绪或者行为。所以会有哭完很舒服。 悲伤是一种健康…

    知识 2023年9月27日