大家都知道，性不和谐的最关键因素是男女性兴奋反应不同步。男的太早，女的太迟，是性不和谐的核心原因。
而在房事技巧中，“九浅一深”和“3浅1深”可谓是耳熟能详，其实两个都是表达一个意思，要做同频。
“九浅一深”小技巧？
因为古人早就知道，男人和女人的性兴奋有时差，为了配合女人的步调，男人应该调整自己的节奏（只顾自己爽是会“天打雷劈”的）。
而整句的“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步”
右三左三，还是理解成左边三下右边三下的，基本可以告别老司机身份了:)
“右三左三”指的是男性要照顾到女人体内的每一个位置。
“摆若鳗行”，就是像鳗鱼一样滑溜游进，左右摆动变化，让“通道”两壁都能感受到顶撞和摩擦的快感。
而“进若蛭步”，就是像蛭虫走路，一上一下地纵着身体拱进，这样上下两侧也都能被照顾到。
就算你知道G点在哪儿，也不要只冲着那一点发力，要循环反复，善用腰力，在她的体内划圈游走，激活整个快感网络。
同时不要直进直出，而是要像鳗鱼行走一样左右摇摆，像水蛭步行一样上下起伏，两人才能达到统一，一起Gāo巢~
在开始之前，花点时间在前Xì上，多和她培养感情，否则会很无聊，就像行尸走肉一样，感受不到深厚的感情!
前Xì就是一场游戏。不管是情话，拥抱，还是什么，做能引起双方兴趣的动作都可以。这是在开始之前必须做的事情。
那么，“九浅”之后的“深”如果配合不好，对女生来说来得太快了，只会互相伤害，出现应激反应，兴奋就会停止和消失。
应激反应出现后，如果你这个时候继续进进出出，不管你是浅是深，女生就只会有痛苦。所以，在女生还没有进入状态的时候，不要直接“一深”。
讲到这里，我想大家都已经明白，不管是古代，还是现代，性愉悦的关键就是双方相互配合，不要忽略对方感受，从而琴瑟和鸣。
当然，类似于时间短，硬不了的问题，可以说是既古老而又新鲜的问题。
除了学习我们幸福愉悦课程的一些课程，同时练习随心所欲法，让自己气血充足，就可以轻松驾驭“九浅一深”的技法了。
