川断喝了之后很硬是真的吗

川断喝了之后立马很硬一般不太可能,绝大部分的中药都是调理型,不会像西药吃了立马有左右,重要一般都是1-4周左右的长期服用可能才会有明显效果。

川断一般要搭配其他一起喝效果更好:

比如:狗脊、川断、菟丝子

壮腰、填精、补肾、强骨

① 先把药在水中泡半小时,然后加入适量水;

② 待药汁熬成一半,将药汁倒出,再用同样的方法熬一次;

③ 将两次熬出来的药汁混一起,每天早晚服;

坚持喝一周,即明显看出效果。

此外,为其配合按摩法,效果更佳!

经常按摩气海、关元、肾俞这几个穴位,培补肾元,缓解腰肌劳损,还保护腰部。

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