国际提倡母乳喂养直至婴儿2岁,因为母乳中含有丰富的营养成分,有利于婴儿的生长发育、增强免疫力,且有助于母子亲情建立。
根据世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会(UNICEF)的推荐,母乳喂养应从婴儿出生后1小时内开始,前6个月独 家母乳喂养,6个月后逐渐添加辅助食物,同时继续母乳喂养直至婴儿2岁或以上。
美国儿科学会认为,只要妈妈和孩子双方都愿意,母乳喂养的时间可以持续到2岁或更长时间,对母婴健康和亲子关系都有益处。
01、营养成分:母乳是婴儿最 佳的天然食物来源,其中含有丰富的脂肪、蛋白质、糖分、维生素、矿物质以及生长因子等营养成分,完全符合婴儿的生长发育需求。相较于配方奶粉,母乳中的营养成分更易被婴儿消化吸收。
02、增强免疫力:母乳中含有大量的免疫球蛋白、抗体和其他免疫细胞,可帮助婴儿抵抗各种病毒、细菌和寄生虫感染,降低生病的风险。
大量数据证实,母乳喂养可以降低许多急性和慢性儿科疾病的发生率,如中耳炎、急性腹泻、下呼吸道疾病、婴儿猝死综合征(SIDS)、胃肠道感染(呕吐/腹泻)、儿童白血病、糖尿病、肥胖、哮喘和特应性皮炎等。
《母乳喂养和母乳的使用》-母乳喂养对婴儿的影响*母乳喂养2-4个月可以使SIDS降低40%,4-6个月降低60%,大于6个月可以降低64%。AAP建议将母乳喂养作为降低SIDS或不明原因婴儿突然死亡风险的一种策略。
03、母子亲情:母乳喂养有助于母子之间的亲密接触和感情建立,有益于婴儿心理和情感的健康发展。
04、母亲健康:母乳喂养可降低母亲患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险,还有助于子宫恢复和减轻产后体重。
研究和荟萃分析也证实了母乳喂养超过12个月对孕产妇健康的影响,降低了孕产妇2型糖尿病、高血压、乳腺癌和卵巢癌的发病率。