肾虚会影响人的核心力量吗

触碰岁月 2024年1月1日 11:40:01 性健康 182

我最近在做健身训练时感到体力和核心力量有所下降，有人告诉我这可能是因为肾虚。我想了解更多关于肾虚和身体力量之间的关系。请问肾虚真的会影响到人的核心力量和整体体能吗？

热门回答

共2条回复我来回复

艾米评论

肾虚可能会影响核心力量，因为肾虚会导致身体疲劳无力。

气虚表现为身体乏力、干什么都没有力气、食欲不振。

血亏、眼乏表现为肝血不足，眼睛酸涩、看不清楚、晚上视力下降、手脚发麻、失眠多梦。

精亏-腿乏表现为肾精不足，腿上没劲、稍微活动一下就腿酸、腿软，很多人还连着腰背部又酸又疼。

2024年1月1日 12:04:54 0条评论

伊人红妆评论

肾虚不影响人的核心力量包括爆发力和耐力。

只是人会看起来有点无精打采。

2024年1月1日 12:03:54 0条评论