有人有吃奥利司他的真实经历吗
有人能聊聊自己的吃奥利司他的真实经历吗，自己的
-
素骨白筝 评论我又要开始减肥了，这回玩儿真的，渴了就喝水，饿了就扇嘴。
虽然前几次都是以失败告终，但是我不想再当一个loser了，我要成为东方不败。
上一次失败是因为吃减肥药烂脸了，就停药了，本来掉了五斤，又弹回去了。大上次是吃奥利司他，那个排油是真厉害啊，就是容易控制不住，吃了就没法去单位，怕尴尬啊，就放弃了。再上次是节食，饿了一个月，确实有效果，但是回老家各种聚会各种吃，反正一下回到解放前。
身边的人都说我不胖，但我就是觉得瘦到95才行，这次办了张游泳卡，装备也买了，希望不会浪费掉。
2023年12月19日 16:41:49 0条评论 -
相见陌路 评论我没有吃过，我同事吃过，她说吃了大餐后排油比较厉害，但是不减体重。我按照食谱吃40多天掉秤14.8斤，过年期间放开了吃才涨了2斤，现在辟谷第4天，掉秤7.6斤
2023年12月19日 15:48:49 0条评论 -
曾经沧海 评论我一个月减重十斤，脖子变细了，腰线也更加明显了。然而，我在这个过程中遇到了不少胃部不适的问题，因此我不建议非必要情况下尝试这种减肥方法。
我的减肥方法非常简单，就是只吃鸡蛋和奥利司他。在家自己做饭时，我通常会煮鸡蛋或者煎鸡蛋，再加上一点沙拉菜和一点面包。在外面吃饭时，我会点少量的菜，最好是涮菜，或者点一些虾仁和鸡蛋，再加上一些薏仁水。尽管周围的人会觉得我奇怪，但我还是坚持我的减肥计划。
同时，我还记得每天吃奥利司他，并避免食用任何形式的碳水化合物。我会喝温开水、美式咖啡、挂耳黑咖啡、煮薏仁水或者茯苓水，尽量避免躺着。虽然奥利司他会引起腹泻，但这也是我瘦下来的原因之一。一个月后，我瘦了十斤，效果非常好，但是我并不鼓励大家尝试这种方法，因为头晕胃难受，整个人看起来很虚弱。
奥利司他的品牌并不重要，药店购买的成分也差不多，我个人觉得药店购买的比较可靠。
2023年12月19日 14:33:49 0条评论 -
咻咻甜刀 评论经过观看大量关于奥利司他的视频、文章和新闻，以及网友的亲身经历，我总结了一下这种药物的具体作用和副作用。
首先，奥利司他确实能够阻止脂肪的吸收，使人食用油腻食物后脂肪能够通过肠道排出。但是，它无法分解和吸收人体内原有的脂肪，因此想要完全通过它减去体内脂肪的人需要注意。
其次，我要谈一下它的副作用。如果你最近吃了很多油腻的食物，并且正在服用奥利司他，那么你需要准备一些护垫或卫生巾，以防止出现漏油的情况。有些人甚至可能会无法控制大便，因此最好多准备一条裤子。但如果你的饮食并不油腻，一般不会出现过多的漏油现象，还在可接受范围之内。此外，月经不调也是一种常见的副作用，很多人反应服用奥利司他后月经周期紊乱。如果你可以接受这种副作用所换来的减肥效果，也可以尝试使用。
最后，我想分享一下我的经验。我本身的体重不是特别胖，但也不太瘦，为了更好地穿着衣服，我需要减掉20多斤才能达到100斤。由于我太懒惰，也无法抵挡美食的诱惑，总是在减肥的道路上失败。因此，我尝试了奥利司他。一开始我每天吃两颗，但听到许多负面评价后，我将剂量减至一天一次，只在吃大餐或夜宵时服用一粒。由于我最近的饮食并不油腻，我的反应并不明显。加上很多人的建议，以及为了自己的健康，我决定以后只在吃大餐或夜宵时服用一粒。
总之，所有不以健康为基础的减肥方法都是不负责任的行为。最后，我打算通过减少晚餐的摄入量和增加运动量来减轻体重。
2023年12月19日 11:48:49 0条评论 -
间辞 评论试过唯一在药店可以买到的减肥药，不推荐哦。我也算为了减肥尝尽所有，号称减肥界的神农尝尽百药。拉油拉稀神药我也试过，今天跟大家说说另一个减肥人士都知道的东西。奥利司他，号称安全减肥神药，药店也能买的减肥药。吃完拉肚子，一上厕所就是拉油，效果还是有的，但是依然无法坚持啊。毕竟，那种上厕所体验无法描述，而且应该也伤身体，因为我妈告诉我肝肾问题的人拉油便，所以，我就没敢再吃了。因为吃完确实觉得胃不舒服，然后喝三九胃泰比较多，所以，奥利司他减肥我也宣告失败啦！米小宝主要生孩子时候没控制，现在努力瘦到110斤了，不算瘦，起码买衣服不难了，欢迎一起讨论寻求健康减肥方法哦！
2023年12月19日 15:39:49 0条评论