如果你确实按耐不住自己那个暴躁的小内心，非常想进入另一半的“后门”。
那么就应该多了解一些如何清洁肛门的知识，保护她的肛门健康，才能更好地享受性生活。
1、每天用温水清洗肛门
在“走后门”前后，要充足地清洗肛门，防止病菌在肛门附jìn滋生，并且还可以预防肛肠疾病。
水温控制在35到45度之间，这个水温与我们的人体相似，不高不低，能充分清洁肛门病菌的同时，避免烫伤局部。
清洗的时候要专盆专用，尽量选择流动水清洗，因为流动水可以将病菌随着水流带走。
本身有肛肠疾病的，或者“走后门”后出现肛门疼痛、肛门瘙痒的，要选择专用的清洗盆。
用高锰酸钾溶液和清水混合倒入盆中，采取温水坐浴的方式浸泡，时间要控制在二十分钟以上，方可达到杀菌的效果。
2、可选择灌肠的方式清洗肠道
“走后门”以后，男性Yīn茎上的精液和细菌会残留在肠道内。
由于肛交后女性肛门处于打开状态，精液会随着肠液流出，流到床单或者内裤上，滋生大量细菌。
存留在肛门里的细菌还会破坏肠道正常菌群，引起肠道疾病。
所以在“走后门”结束以后，可以进行灌肠清洗肠道内存留的病菌。
注意的是，灌肠要用在药店购买的专业灌肠工具，不要用一些不洁的注射器灌肠，灌肠的水温在40左右，避免过低过高。
另外，可以买一些黑咖啡进行灌肠，咖啡中含有咖啡因和茶碱，这些物质进入肠道以后能够清除肠道病菌。
黑咖啡对肠炎有消炎作用，还能让我们每天代谢的毒素随着咖啡排出体外。
选购咖啡的时候记得不要选择带糖或者带添加剂的咖啡，要纯黑咖啡才可以。
3、清洗肛门后要及时擦干净
肛门常年处于潮湿阴暗的状态，是病菌繁殖的温床。
擦的时候要用晾干的毛巾，或者好一点的纸巾，充分将水分吸干轻轻擦拭，保持肛门表面干燥。
不要用脱下的内裤或者潮湿的毛巾擦，擦完后将毛巾清洗干净晾晒，不和洗脸洗脚毛巾共用。
“走后门”有技巧？
“走后门”是需要一定技巧的，做好这些细节能让你和你的性伴侣有良好的性体验。
接下来就来盘点一下这些技巧，让“走后门”不翻车。
走后门不要像动作片演的那样说来就来，说走就走。
需要准备足够多的套套，男性性器官接触到肛门和肠道时，病菌交叉感染，最 好的解决方法就是戴上套套。
肛门没有阴道那种扩容性，肛交的时候肛门收紧，戴好的安全套容易脱落。
脱落后要有立刻补救的意识，重新拆开套套戴上，千万不要被性冲动冲昏头脑选择继续肛交。
记得多备几个套套放在随手拿到的地方备用。
“走后门”时，女性肛门周围不会分泌润滑液，需要我们自行购买人体润滑液。
开始之前涂抹在肛门和男性私处上，量要大，使双方充分润滑。
人体润滑液在“走后门”进行中会被消耗，感觉到干涩的时候一定要及时补充润滑液，以免“走后门”的时候干涩引起受伤。
不要着急，做足前戏。
“走后门”的人群多数以年轻人为主，年轻人性格不稳，容易着急，“走后门”的时候最忌讳这个。
我们做好了前期的准备后，要缓慢进入她的肛门，不要一上来就发起猛烈的进攻，不然她可能受不了肛门疼痛而导致肛交失败。
在这之前要做足前戏，毕竟另一半的体验也是非常重要的。
性生活是双方情感的深入，“走后门”不像正常爱爱那样让女人高潮，通常伴随着难以忍受的痛苦感，
你的性伴侣为了你的性体验做出了这么大的牺牲，希望你也能照顾一下她的感受，多做一些前戏，让她做“性福女人”。
要剪指甲。
一些朋友在前戏的时候，会增加一些小情调，喜欢用手先抚摸或深入。
手上的指甲是会损伤性器官的，尽量将指甲剪得短一点。
另外指甲缝里夹杂着不少灰尘和脏东西，在性生活前，用肥皂清洗干净自己的手，不要让脏兮兮的你出现在她性生活的时候。
要征得另一半的同意，在双方都认可的情况下进行。
强迫的“走后门”是痛苦的，即便是夫妻也要尊重对方的意见。
性体验中的一个重要因素是心理体验，性伴侣完全配合的话，对于你成功“走后门”是非常有帮助的，
如果她还没有同意，建议您再等等。
这些情况不要“走后门”
“走后门”之前要看自己的身体状况，一些情景下仍然“走后门”可能直接影响身体健康。
如果有以下这些情况就需要注意了。
如果得了痔疮情况下还要“走后门”，反复摩擦会导致痔疮破裂，出现出血的症状，那么aiai就失去原有的乐趣了。
肠道疾病后不要“走后门”。
女性朋友正处于肠道疾病的时候，不能“走后门”，像肠炎、腹泻、便秘等。
患上这些疾病时，肠道内的病菌比较多，“走后门”容易把病菌带给自己。
另外，这个时候女性肠道脆弱，万一不小心把粑粑带出来，恐怕就是你一生的阴影了。
在进行了正常爱爱后，不要走后门。
千万别为了追求刺激，在刚正常爱爱完后，就马上就想着“走后门”，来回反复。
这样做可能导致肠道细菌和阴道细菌交叉感染，引起妇科病、肠道疾病。
所以在性生活之前需要考虑明白，想清楚到底是“走后门”还是正常性生活。
真诚建议大家，如果没有特别强烈的性冲动，还是老老实实地正常性生活，别老想着“走后门”。
