九浅一深，四个字，想必研究房中术的兄弟们都不会陌生，可能还有很大一部分在床上使用过这个技巧。
九浅一深出自古代性学著作《素女经》全句十二个字。
九浅一深，右三左三，摆偌鳗行，进若蛭步。
说起来很多兄弟都会，放在实战中按照字面理解，九次浅入，一次深入。
兄弟可能感觉自己很有技巧，实则这样做下来，让女的感觉像是挠痒痒，带不来最美妙的感觉。每次都照做下去，久而久之误入歧途，被女友嫌弃。
九浅一深真正该怎么做呢？
首先我们先搞清楚古人的原意，才有可能领悟其中的奥意。
九浅：古代九指的是多数，代表九浅的是可以三四次，也可以是十几次，没有一个绝 对的定数。因为在不同情境，不同女人身上感受度有差异，你大可根据自己观察对方的满意度来调整次数。一深：在这里就是一个定量词，代表的一次深入，你可以理解为九浅是试探前Xì浅入，一深就是找准对方前Xì做足时，突然的深入，让她爽歪歪。右三左三：指的是男性要照顾到女人体内的每一个位置，改变叮叮的运动方向，不是直进直出，可以侧着接触Yīn道里面更多敏感点，利于刺激女人的身体。 
而摆若鳗行，进若蛭步，就是对于右三左三的补充，叮叮在进出下tǐ时，不可呆板地一抽一送，必须像鳗鱼游进，横向摆动身体，以使女子Yīn道两壁都能感受到Yīn茎的冲突，这也是达到Gāo巢技巧之一。
或是在进出Yīn道时，采用像蛭虫走路一般，一上一下地纵着身体拱进。如此女子的Yīn道上下壁也能明确地感受到叮叮插擦快感，终而神魂颠倒，乐不可支而达到Gāo巢。
九浅一深，正确的“打开”方式：
轻柔温和地在入口处探寻、尝试，在充分互动、前奏之后，运用腰腹之力，先小幅度且高频次地进出，浅浅地进行上下左右的摸索。
待时机合适时，果断地进行整体的深度进入与退出，随后再转换为浅浅的摸索，这个浅浅的次数可以是几次，也可以是十几次，时机由你自行把控。
善于运用腰力，让叮叮如鳗鱼般在其内部盘旋移动，激发整个身体的愉悦快感。
所以，传说中的房中术鼻祖彭祖有这样的总结：
“交接之道，无复它奇。唯从容安徐，以和为贵”
其中，以和为贵，中的“和”，在这里是“和合”，“跟随”的意思。
即男方要学会“从容安徐”，让自己的性兴奋反应变得缓慢、平和，可控，使得自己可以随着女性的性兴奋反应的进程调节自己的节奏。
做到“后发制人”，最终达到“以和为贵”，双双达到性Gāo巢，享受爱的和谐。
最终当你真正领会到九浅一深的奥义，就不再是耐不住性子的纵欲者，而修练成一个有道心的房术老司机，节奏皆在你的掌控，收放自如。
