男人做完一发需要一定的时间来恢复，以便再来一发。这个恢复期被称为“不应期”，其时长通常在几分钟到几小时，甚至更长。据调查18岁男性的不应期约为15分钟，70岁的男性约为20小时，男性的平均不应期为半小时。
1、什么是男性不应期？
“不应期”就是男性在射J巅峰之后，会出现的疲乏症状，这种疲乏并不是由于肌肉的劳累，而是在性巅峰中，大脑皮层出现了最强烈的兴奋，他会在一段时间里丧失性反应能力，需要精神上的休息来缓和。
“不应期”是男性生理机能的自然表现，主要受年龄、体质、心理状态和欲望的影响。年轻的男性可能只需要几分钟就能恢复，但随着年龄的增长，这个时间可能会延长到半小时、一小时，甚至更长。此外，个体的体质和健康状态也会影响这个恢复期，例如，身体状况良好、精力充沛的男性可能恢复得更快。
2、贤者时间是怎么来的？
拜催乳素所赐。顾名思义，催乳素的第一个功能就是泌乳；它还有第二个功能，可以抑制性腺激素的分泌。换句话说，前垂体中的催乳素分泌的多，就会使人产生性冷淡的镇定和反思。
但催乳素和多巴胺是互相抑制的。
啪啪啪的时候，多巴胺水平达到峰值时，催乳素就被可怜地压制了。Gāo巢后，多巴胺该分解的分解，浓度跌到谷底，这时候催乳素就触底反弹，从而达到扼杀欲望，乐极生悲的效果。
3、男性不应期的特点
男性的“不应期”因人而异，每个人都拥有不一样的特点。
男性不应期的长短因人而异，根据一些研究，18岁男性的不应期约为15分钟，70岁的男性约为20小时，男性的平均不应期为半小时。
大多数人在不应期内无法勃起，许多人会产生心理上的满足感，暂时失去对房事的兴趣。在此段时间内对小dìdì进一步的刺激，反而可能产生疼痛。
男性不应期产生的主要原因是射J期间催产素的大量分泌，其分泌量会影响不应期的长短。除催产素之外，催乳素也是出现不应期的原因之一，它可以抑制性兴奋时多巴胺的分泌。
而男人越年轻，不应期的时间就越短，恢复时间会很快，但随着年龄增长，等待再次勃起的时间就会越来越长，男子在短时间之内想重复房事的可能性就越小。
美国性学家做过一个统计，发现同龄男性的不应期，是由房事质量决定的，即房事时间越短、质量越差，不应期就越短；而房事时间长、质量越高，不应期则相对较长。
不应期长短与年龄也有关系。
据悉，青年男子的贤者时间会维持10—20分钟左右；30岁以上的男性不应期达到20分钟以上；55岁以上的男性，不应期会达到20小时之久，甚至一周。
4、与性能力的关系
根据临床观察研究发现，不应期长短与性能力之间可能有这样的关系：
不应期长——性能力弱
不应期短——性能力强
所以说，那些做完就在床边连点几根华子的男人，不是忧郁深沉，他可能只是“不太行”……
