“自己动手是人类最基本的xing行为，它在19世纪是一种病，在20世纪是一种治好病的药。”——美国精神病学家Thomas Szasz
这个说法，生动地表达了人们对于自蔚（俗称“打灰机”）的认知进步。
打飞是不是病？打飞会导致“早谢”吗？
在18世纪的欧洲，瑞士医生塞缪尔·蒂索称“自蔚是一种必须治疗的病症”。他认为流失一盎司的jing液相当于失去40盎司的血液，这跟中国民间的说法“一滴jing十滴血”有点类似。
过去，人们普遍被“自蔚是病”“自wei有害”这些观念束缚。
20世纪以来，幸学界、幸医学界、社会学等各方研究证实，得到了统一的共识：自蔚无害，甚至可以辅助治疗幸问题。
但是，科学的声音要真正传达给大众并不容易，根深蒂固的负面意识，总是存在的。
手冲是“快乐之源”
根据一些研究统计，只有13.1%的人完全是凭想法打灰机的，而大多数男性选择一些便宜的成人电影和电视节目，达到79.5%。约17.7%的人选择付费动作片。难怪那些付费网站那么赚钱。毕竟刚需嘛。
还有一小部分人使用电子杂志、动画或纸质出版物来帮助自己。
“骨折”的风险
在打飞的过程中，很容易出现令人心碎的骨折，就是用力过猛后，错手打折了丁丁，比如盲目击球时，手速过快脱离力量方向，然后“切蹭”，发出可怕的轰鸣声！在这里，适当的补脑就够了。
“人赃并获”
对于打灰机而言，有时并不能完全做到隐蔽。根据一项调查，jìn41%的人在他们的“手冲”生涯中“曾被抓现行”。你是其中之一吗？
打飞机的姿势
如果你觉得蓝孩子打飞机就只是让五指姑娘对着「丁丁」撸啊撸，就图样图森破啦，现实男性的打飞机状况可比这个想法要精彩得多。
聊到撸的姿势，根据调查，排在第 一位的是坐在椅子上，其次是躺在床上。躺在床上又分平躺、侧躺，其中选择平躺的男性占了27.9%，侧身躺的也有12.1%之多。
当然还有一些男性打飞机不走寻常路，他们有的盘腿撸，有的趴着撸（少年好体力），有的站着撸，有的跪着撸（摆这么大阵仗，是在下输了）。
打飞机的手法
打飞机最常见的手法，就是用五指姑娘进行活塞运动，直到小蝌蚪射出为止，这个比例占了95.4%。
还有些男性，会在即将达到生命和谐的时候，用双腿挤压，或是抹上润滑液，或是让丁丁跟被褥、榻榻米、枕头、地板摩擦摩擦。（这些男银的心是真的很大啊！）
正确的打飞手势
现代性学研究都倾向认为，自己动手对身体的好处。无论是男生的撸还是女生的“揉道”都可以帮助控制和体验Gāo巢。男生可以使用润滑油，控制力量和速度，集中刺激龟头，在快要射精时，停止刺激，维持15分钟左右再射精。如果形成一定的行为模式，也许你下次PaPa的时候需要15分钟的CouCha，才到Gāo巢。至于这对你来说是福是祸要自己衡量。女性可以通过自己动手探索身体的敏感点，教科书上的C点、U 点，A点，G 点统统都可能不是你身体上的敏感点，但是你用心去发掘自己的身体，你会发现，全身都有G点。自己的快乐靠双手创造。
光芒万丈的“作用”
对于打灰机而言，它在一定程度上可以防癌，这里说的是前列腺癌。
早在2003年的时候，英国的医学杂志《国际泌尿学期刊》中有提到，每年在前 列腺癌的问题上，有将jìn50万名男性死亡。想要避免这个问题，最简单的方式就是打灰机，但是，需要适度！
据说有一个做了4年的医学研究（目前还在持续），发现男性若每个星期进行一定频率的打灰机，在70岁以前，患前列腺癌的几率，会比不这样做的男性要少jìn34%。
但是想一下，你“自蔚”的时候，潜意识里是不是总觉得它是不好的？
例如，在学校的宿舍里，你打开电脑一边看片，一边悄悄地lu，努力追寻巅峰时刻。你内心是有点紧张刺激的，怕室友发现会尴尬，也为了更快到达顶峰，所以，一般情况下，你会尽快结束……
你从自蔚中体会到了快感，欲罢不能，但同时也背负着心理压力，担心自己以后会不会早xie、阳wei……多年以后，你成为了“lu管”老手，却在初次实战幸生活以及往后的幸生活中，变成了“快枪手”。
当你发现自己实战只能坚持几分钟，甚至还没脱裤子就会she，你感到十分恐慌、焦虑。你常常自责，你认为是“自蔚过度”造成的，决定戒lu，但“早xie”问题似乎并没有改变。其实不是“自蔚”本身导致的早谢，而是你错误的自蔚方法，比如手法简单粗暴、lu的速度太快、执着于快速射jing等等，把你训练成了快枪手！
所以选对正确的满足方式就很重要，比如使用飞机杯、名器倒模进行自嗨，名器倒模通常都是仿造真人进行设计，材质更柔软接jìn真人，使用体验上也会更舒适。长期使用可以提高刺激阈改善时间。
传统的封建思想里，人们会觉得这是一件非常羞耻肮脏的事，所以总是拒绝和反对甚至诋毁ZW。
其实撸对了方法。不但不会早谢，相反，还会防止早谢。
最后在这里还是想提醒大家，打灰叽再好，也不能贪多。所谓物极必反，饭吃多了也伤身啊！
