研究表明，春梦是心理潜意识与生理激素等共同作用的结果。春梦的出现比较多会出现在男孩子的秘密世界里，可以是女孩子的很多倍，这是因为雄性激素的存在。而且，春梦的出现多则一周几次，少则一辈子几次。
春梦本身是一种生理活动，但是梦境中出现的从来没有经历过、接触过的东西，又与人的潜意识有关。因此，当我们做梦时，很多内容就是潜意识的重组。研究还发现，春梦确实与性冲动密不可分，在一定条件的刺激下，人会产生“渴望”，最终表现在生理和心理层面。
春梦是什么？为什么会出现春梦？
春梦是一种正常的生理现象，它与体内的性激素变化和性心理有关。一般来说，女性在20~45岁容易做春梦，而男性的春梦高峰期比较早，在15~30岁。
春梦的出现是因为清醒时，性冲动会被理智所控制；但是睡着以后，性冲动不会再被压抑，并通过大脑皮层兴奋灶开始活跃，于是就出现了一幕幕少儿不宜的画面。特别是女性的排卵期和月经前期，性欲会比较旺盛，出现春梦的可能性较高，这也是一种自然的宣泄手段。
据国外的一项调查结果：
在45岁前，男生和女生做过春梦的比例为97％和85％；
女生的春梦多发生在20岁至45岁，男生的春梦高峰在15岁至30岁之间；
女生每年春梦的次数大概在3~4次，而男生则较多，甚至是女生的很多倍。
人和人之间的春梦不一样？
不同的人做春梦的频率和内容是不一样的。一般来说，性压抑程度低的人做的春梦更清晰、更刺激；性压抑程度高的人的春梦，往往比较模糊、比较朦胧。此外，男性梦到的多是OX细节，对象更多是陌生人或者明星；而女性往往梦到接吻、拥抱还有些点到为止的调情，一般看不清对方的外貌。
如果频繁地做春梦，可能是因为过度劳累、内裤太紧、手Yín太频繁或者生殖系统或泌尿系统有炎症。因此，应该注意调整自己的生活作息，保持良好的睡眠习惯，减少精神压力，以及保持身体健康，以免影响生活的质量。
