答案：让女性位于上方的姿势，例如女性骑乘式，通常可以帮助男性持续时间更长。
在女性骑乘式的姿势中，男性相对较被动，可以更好地控制自己的兴奋程度和刺激的强度，从而延迟射精。此外，这个姿势还允许男性在感觉射精即将来临时暂时停止刺激，这是一种被称为“动停技术”的延迟射精的方法。
同房最省力的3个姿势
1、女上位。不要让男人太累，最常用的是女人的姿势。男人只需要仰卧，啪啪的主动权掌握在女人手中，女人在完成啪啪姿势时，也需要消耗大量的体力。
最费力的是采取半蹲姿势，这是对女性大腿肌肉力量的比较测试，为了节省精力，你可以把腿穿过男性腰部两侧，膝盖床，让腰坐直上下运动，累了换其他方式，交替。
2、前坐姿。男人和女人面对面，女人的大腿张开，坐在男人上面，互相拥抱。啪啪活动是由女人做的，男人只需要保持同样的姿势。在这种情况下，男人把手放在后面，当Yīn茎进入Yīn道时，女人也把手放在男人后面，刺激对方的方法是改善臀部。
男人把手放在后面，此时女人也把手放在男人后面，双脚向前伸展或向后弯曲动作，使性器械结合，容易刺激和增强，所以你可以得到更大的乐趣。在这种姿势下，由于Yīn茎与Yīn道的中心线相交，女性稍微向后移动，就像旗杆倒下一样，可以给男性一种压力刺激，使疲劳消失，获得强烈的乐趣。
男人坐着，双手放在后面，女人坐在男人的最后一个姿势上。这种啪啪姿势女性的Yīn道口向后，更有利于Yīn茎的进入，女性的运动更自由，做起来更省力。这个姿势的动作类似于前坐姿。女性可以用手靠在床上支撑身体，给身体反应力，就像坐摇马一样，既省力又快乐。
3、侧卧姿势。侧卧姿势和女性一样，是男性最喜欢的啪啪姿势。双方不需要互相施加体重，男人可以从前面或后面进入，男人和女人可以互相反应，让对方节省一些精力。
因为不需要承受对方的体重，所以适合疲劳时使用，这是一个适当的姿势，只要接触可以享受乐趣，可以长期保持姿势可以享受乐趣，无论男女，都可以使用这种方法。
