晒干的白蒿可以直接泡水喝,但在使用前建议先将其稍加清洗以去除杂质,然后用沸水冲泡,静置一段时间后再饮用。
白蒿是一种常见的中草药,具有清热解毒、抗炎止痛等药理作用。晒干的白蒿可以直接泡水喝,但在泡水前,建议先对其进行简单的清洗,以去除表面的灰尘和杂质。此外,使用沸水冲泡有助于提取其中的有效成分,同时也能进一步消毒。
建议:泡白蒿水喝时,可将晒干的白蒿稍加清洗,然后用沸水冲泡,静置5-10分钟后再饮用。一般每次泡水量约为3-5克,一天可饮用2-3次。
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