春梦通常是引起人们兴奋或性高潮的梦。然而，有些人在梦到任何形式的性活动时，同样认为这是一个Sè情梦。如果您担心拥有它们，请注意它们是正常的。报告称，70% 的人一生中至少拥有一次。
春梦是性成熟后出现的正常的心理、生理现象，几乎所有人都有过性梦，只是青春期的男孩性梦更加频繁。其实人在睡觉的时候，大部分的脑细胞都是在休息的，但是还是有异常活跃的脑细胞，当遇上了性激素，就会变成奇妙而羞羞的梦境。
春梦背后的科学
春梦背后的理论与一般的梦相同。专家推测，春梦是：
1、不需要的想法或错误信息，如果不消除，可能会破坏我们的系统(它们可能成为偏执狂或痴迷的基础)。
2、我们白天不会遇到的行为，因此我们在梦中“排练”它们。
3、一种在大脑各部分之间传递信息的方法。这也可能意味着梦是我们的大脑训练优先级、解决问题和回忆的一种方式。
4、一种为现实生活做准备的方法
5、深度睡眠的副作用
当然，这些只是理论。我们仍然没有一个绝对的、科学上可接受的梦想背后的理由。
为什么人会做春梦?
1、跟激素有关
所谓的春梦也就指的是不管男性还是女性，在青春期时候，由于身体的发育问题，随着身体的各项机能慢慢走向成熟，因此也就会使身体里面的雌激素或者是雄激素越来越高，才会让他们的心理和生理产生一种强烈的欲望，从而产生春梦。
所以说，一般春梦只会发生在青春期的男孩和女孩身上，并且随着他们的年龄增长，好奇心越来越强，因此也就会使这方面的欲望更加强烈，从而在晚上睡觉的时候，会不由自主的做春梦。
2、和生理活动或心理活动有关
说到做梦，相信生活中大部分的人都还是会有过这样经历的，而且这也是最为普通的一种现象了，因此也就不会让大家觉得有所好奇。有时候一个人在晚上或者是白天睡觉的时候，可能会连续做好几个梦，不过在做梦的时候，有时梦境中的情景画面会记住，有时候梦境中的画面却记不住。
很多人在做梦的时候可能会和身边所接触的人以及事情有关，甚至在做梦的时候，人的大脑也会潜意识的把一些后面的信息经过详细的筛选会重新组合，而且也会在梦境中把看到的或者是所想到的一些事情做成梦，比如说很多人在做梦的时候，可能是因为自己内心中一直都牵挂着，喜欢的一个人或者是在你心中对某件事情铭记于心，因此才会产生一种强烈的欲望，从而通过作用的方法来实现，不过往往这种梦，一般都被大家称之为春梦。
关键要点
和梦一样，一般来说，性梦很难解释。到目前为止，我们知道它们是正常的(尤其是对青少年而言)并且它们似乎不会造成任何身体伤害。由于我们的梦的内容背后还没有绝对的科学依据，我们也无法给一个人经历的每一种湿梦赋予明确的含义。
