性成瘾确实能改变大脑的构造。你可以想象一下,大脑就像一个筋斗云,你每天使用某个技能,它就会走向你使用最多的方向,塑造出那个形状。同样,过度使用(性成瘾)会改变你大脑的形状,重塑它,以满足你的需求。
性成瘾,或者说任何形式的成瘾,会刺激大脑中的奖励系统,尤其是影响产生多巴胺的区域。多巴胺就像是个"快乐信使",让你感觉好极了。可是,长期过度刺激,多巴胺系统会失调。性成瘾者的大脑与药物成瘾者的大脑有相似之处,尤其在奖赏中心。
是如何改变大脑结构呢?大脑可塑性(俗称大脑健身房)这就派上用场了。研究发现,成瘾行为会改变大脑的神经结构,特别是预额叶(决策和规划的地方)和纹状体(习惯和冲动的地方)。这意味着,性成瘾者可能会发现他们对性的欲望变得难以控制,甚至影响到他们的日常生活。这就是大脑被重新塑造的结果。
这种塑造不是一蹴而就的事情。而是持续的过程,需要重复的行为和时间的积累。但重要的是,这种改变是可以逆转的。通过治疗和良好的习惯,你的大脑可以开始修复自身,重塑新的、更健康的路径。
相关研究
来自剑桥大学精神疾病学系的研究者们对19名性成瘾者的大脑活动进行了检测,并将结果与健康志愿者的数据进行对比。
“在我们的研究中,所有患者都感到他们难以控制自己在性方面的行为,而且这种失控对他们产生了显著的后果,影响到了他们的生活和人际关系,”剑桥大学的瓦莱丽·温(Valerie Voon)博士这样解释到。“在很多方面,这些人的行为都显示出了与药物成瘾者的相似之处。我们希望了解这些相似之处是否也反映在大脑的活动上。”
研究者向受试者们展示了一系列视频短片,其中有的包含明确的Sè情内容,而有的则是与Sè情无关的体育视频。在受试者观看视频的同时,研究者通过功能磁共振成像(fMRI)对他们的脑部活动进行监测。
研究者发现,在受到性强迫行为困扰的受试者当中,有三个区域的大脑活动显著高于健康志愿者。这三个区域分别是:腹侧纹状体、背侧前扣带回和杏仁核。当药物成瘾者受到成瘾物质的刺激时,这些脑区也会有类似的活跃。腹侧纹状体与奖励机制有关,而背侧前扣带回则会参与到期待奖赏和渴求成瘾物质的过程中。至于杏仁核,则与情绪处理有关。
一种理论认为,“渴求”与“享受”的分离是成瘾过程中的重要特征。因此,研究者在进行脑部检测的同时,还要求受试者在观看视频时评价他们对视频内容有多强的性渴求,以及他们有多喜欢这些视频。与预期的情况相同,存在“性成瘾”问题的人们对Sè情影片表现出更强烈的性欲,但他们并没有更喜爱这些影片。在这些人当中,对Sè情影片的强烈欲望也与上述脑区之间更加活跃的相互作用有关。
“在健康志愿者和受到‘性成瘾’困扰的人之间,大脑的活动存在明显的差异。这种差异也反映在药物成瘾的情况当中。”温博士补充到。“这一研究结果很有趣,但同时也要注意,这并不能作为诊断的标准,同时它也不能证明Sè情影片本身具有成瘾性。要想弄清‘性成瘾’与药物成瘾的关系,还需要很多研究。